荨麻疹：不可忽视的皮肤警报-乌鲁木齐皮肤病医院治疗中心

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　　荨麻疹，俗称“风疹块”，是一种常见的过敏性皮肤病，以突发性风团、剧烈瘙痒为特征。尽管多数情况下它不会危及生命，但反复发作或慢性病程可能严重影响生活质量，甚至隐藏更严重的健康隐患。乌鲁木齐大西北皮肤病医院医师将从病因、症状、治疗误区及日常管理四个方面，解析为什么荨麻疹“不能”掉以轻心。

　　一、病因复杂，过敏原千变万化

　　荨麻疹的诱因多样，包括食物（如海鲜、坚果）、药物（如抗生素）、感染、物理刺激（冷热、压力）等。约50%的慢性荨麻疹患者难以明确具体病因，可能与自身免疫异常相关。忽视病因排查，仅依赖止痒药物，可能导致病情迁延不愈。例如，部分患者对尘螨或花粉过敏，若不规避过敏原，症状会反复触发。

　　二、症状多变，警惕并发症风险

　　急性荨麻疹通常24小时内消退，但严重时可伴随血管性水肿（如眼睑、嘴唇肿胀），甚至喉头水肿导致窒息。慢性荨麻疹（病程超过6周）可能引发睡眠障碍、焦虑抑郁。更需警惕的是，荨麻疹可能是系统性疾病的信号，如甲状腺疾病或红斑狼疮。若伴随发热、关节痛等症状，需及时就医排查。

　　三、治疗误区：切勿过度依赖激素

　　许多患者自行购买糖皮质激素药膏快速止痒，但长期使用可能引发皮肤萎缩、激素依赖。第二代抗组胺药是选择治疗方案，但部分患者需调整剂量或联合免疫调节治疗。中医辨证施治（如祛风除湿、清热解毒）对部分慢性病例也有显著效果，但需避免盲目服用偏方。

　　四、日常管理：预防胜于治疗

　　1.记录过敏日记：记录发作时间、饮食和环境，帮助识别诱因。

　　2.避免刺激：穿宽松棉质衣物，洗澡水温不宜过高，减少抓挠。

　　3.增强免疫力：规律作息、适度运动可降低复发概率。

　　4.心理调节：压力是常见诱因，冥想、瑜伽等有助于控制病情。

　　乌鲁木齐大西北皮肤病医院提醒：荨麻疹并非简单的“皮肤小问题”，其背后可能隐藏着复杂的免疫机制或潜在疾病。科学治疗、主动预防和耐心管理是关键。若症状频繁发作，务必及时就医，避免延误比较好干预时机。

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