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腰椎病的发生与哪些生活习惯有关

发表时间:2016-08-01 作者:上海骨伤科医院

    腰椎病的发生其实跟我们的生活中的一些不注意事项有着很大的关系,因为我们的不注意给我们的健康生活受到腰椎病的威胁,健康的身体不在健康,患者要忍受病痛的折磨,此病还严重干扰患者的正常工作和生活。下面我们就感觉来了解下腰椎病的发生与哪些生活习惯有关
 
    1、女性长期穿高跟鞋:穿着高跟鞋后,身体重心前移,腰部的负重增大,以引起腰椎病的发生。
 
    2、工作生活中的急性损伤:生活中不注意,很容易出现急性损伤,如腰背扭伤、脊柱骨折等,都会导致腰椎受损。此时,椎间盘纤维环破裂,使椎间盘向椎管内突出;可使椎间盘软骨终板破裂,使髓核突入椎体内。外伤是引起腰椎病的诱因,原始病因在于无痛的髓核突入内层纤维环,而外伤使髓核进一步突出而引起疼痛。
 
    3、工作生活中的慢性劳损:长时间的工作,尤其是在同一姿势喜爱(如弯腰、坐着低头工作等)工作,使腰部得不到休息,肌肉、韧带长时间地处于紧张状态,一旦超过了它的忍耐限度,即可造成损伤。
 
    4、不良环境因素:常常处于寒冷或潮湿的环境,如夏天的空调环境、潮湿的矿井等也在一定程度上成为诱发腰椎病病因的条件。
 
    温馨提示:以上就是关于腰椎病的发生于哪些生活习惯有关的相关介绍,相信大家都了解的差不多了吧。平时生活中一定要控制自己的体重,女性朋友们尽量避免长期穿高跟鞋,生活工作中避免各种损失等,从各方面避免这些不良习惯,这样才能让自己拥有健康的身体。

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