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上班族为什么容易患上腰椎病呢?

发表时间:2014-04-21 作者:上海骨伤科医院

  上班族为什么容易患上腰椎病呢?通过不少资料都显示,在现在的上班族当中,很多人都极易患上腰椎病,因为他们整天都对着电脑工作,而且始终保持腰椎长时间的一个姿势,这样就使得腰椎的压力增高。那么,上班族容易患上腰椎病的原因是什么呢?

 

  患腰椎病的原因,请看下面的介绍,跟随上海西郊医院骨科的医师一起了解。

上班族为什么容易患上腰椎病呢

  一、腰椎活动度大,常因工作、年龄等因素而导致腰椎提前退化,从而损害腰椎和牵动神经根,出现腰部肌肉痉挛,最终导致腰椎病的出现,患者会有腰腿疼痛、坐骨神经痛等症状,严重时患者活动受限。

 

  二、外部因素主要是腰部损伤和慢性劳损,尤其是在工作中的不良姿势和疲劳均是重要原因。在日常活动中,腰部既要维持正常姿态,也要承受腰部活动时的压力等双重负担。长期从事重体力劳动工作的人员,极易出现腰部损伤和慢性劳损。

 

  三、很多工作需要采取的姿势是腰部处于屈曲状态,这是一种非生理性体位,会使腰椎周围神经根等会受到不良影响,久而久之,就会加速腰椎的退化,从而破坏了腰椎正常的稳定性与灵活性,影响患者正常的生活和工作。

 

  四、在上班族中,很多人往往都不能保证一个合理的饮食安排,导致身体所需的营养元素得不到充分的补充,降低了身体的抗病能力,在加之腰部活动不当,久而久之就导致腰椎病的出现。因此,合理膳食,均衡营养对防治腰椎病很重要。

 

  上海西郊医院骨科温馨提醒:上班族人群,在长期工作时,要时常的活动活动自身的颈腰部,以免造成腰椎病的出现。如果您还有更多的疑问,请点击在线咨询在线医师,进行更详细的了解,医师将竭诚为您解答。祝您早日康复!

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