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哪些坏习惯导致肩周炎

发表时间:2016-08-18 作者:上海骨伤科医院

    哪些坏习惯导致肩周炎?肩周炎的病发概率如此之高,到底是因为什么呢?肩周炎的病发和人们日常的行为有着密不可分的关系,但是哪些行为会导致肩周炎呢?了解导致肩周炎的坏习惯能帮助人们更好的预防肩周炎。那么,接下来就让 我们一起来看看吧。
 
    哪些坏习惯导致肩周炎?上海西郊骨科医院医师为您解答:
 
    一、很多女士喜欢时尚的单肩包,但是长期用一侧的肩部背单肩包会导致经常受累的一侧肩部,产生肌肉过度紧张,紧张肌肉会出现痉挛从而导致肩周炎。
 
    二、睡觉时,应该保证全身放松,所以很多人都选择裸睡,但是裸睡要保证肩部的保暖,不能使夜晚习惯性的翻身早晨被子滑落导致肩部暴漏,肩部长期受凉会使肩部出现血管凝结,血液循环不畅。肩周炎的病发率上升。
 
    三、不爱动,喜好上网,上班过于繁忙需要长时间保持一个姿势进行伏案工作的人们易患上肩周炎,因为长时间不活动会导致肩部处于长时间的紧张状态,不利于肩部的健康,要劳逸结合,经常活动肩部关节。
 
    温馨提示:以上就是关于哪些坏习惯导致肩周炎的相关介绍,相信大家都了解的差不多了吧。如果您还有什么关于肩周炎的相关问题的话,欢迎点击在线咨询,我院医师将随时为您一对一解答问题,祝您身体健康。

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