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怎样避免外伤导致的颈椎病呢?

发表时间:2011-12-28 作者:上海骨伤科医院


    怎样避免外伤导致的颈椎病呢?上海较好的骨科医院医师指出:随着社会的发展,颈椎病变成了我们生活中最为常见的一种骨科疾病,而且此病的发病率还在呈上升趋势,特别是在日常生活中,有很多人颈部受到外伤,没有注意,导致的颈椎病。


    严防急性头、颈、肩外伤:头颈部跌扑伤、碰击伤及挥鞭伤,均易发生颈椎及其四周软组织损伤,直接或间接导致颈椎病,故应积极预防,一旦发生应尽早检查和彻底治疗。有些外伤是不是易导致人们注意的,如:坐车打瞌睡,遇到急刹车,头部突然后仰,可导致颈椎挥鞭性损伤;如过早抱起或抱孩子姿势不合适,甚易导致过伸性颈椎损伤;有些青少年体育运动不得要领或不重视运动前的预备活动,如:顶牛、头顶立、前滚翻及骑颈娱乐等,均可导致运动损伤。防止外伤是预防脊柱退行性变的有力措施。一旦发生外伤,除治疗软组织损伤外,还要尽早治疗颈椎小关节错位,以防止发展成为颈椎病。


    从事电脑操作等人员,颈部长时间固定于一个姿势,也容易导致颈部肌肉韧带的劳损,工作中也应定时休息并适当活动,以增强颈部肌肉韧带的血液供应、增强弹性,避免积累性劳损。


    本文中上海好的骨科医院医师为大家介绍了,怎样避免外伤导致的颈椎病呢?希望对你有所帮助。你要是看完本文还有社么呢地方不明白,或者对本院还有什么疑问。你都可以在线咨询医师,跟医师进行一对一的交流。相信医师会告诉你满意的答案。

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