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青少年学习时间过长更容易得颈椎病吗

发表时间:2020-03-14 作者:上海骨伤科医院

   青少年学习时间过长更容易得颈椎病吗?当颈椎软骨组织受到损伤时,很容易导致颈椎疾病的发生,常见的就有筋膜、肌肉、韧带、软骨等继发性关节增生,在长期的神经压迫下,还会导致各种复杂性综合征。那么,青少年为何会得颈椎病呢?下面我们不妨来看看上海西郊骨科医院的客服带来的介绍吧。

 
  青少年学习时间容易得颈椎病的原因是:
 
  1、学习时间过长:由于青少年在学习过程中需要伏案写字,长时间的伏案学习,极易导致颈椎病的形成。对于青少年来说,学习时间过长容易造成颈肩部位的肌肉逐渐僵硬,如果不及时调整姿势,或是坐姿不正确,都有可能导致肩部肌肉受累,进而引发椎间隙炎症水肿。
 
  2、长期心情低落:随着学业压力的增大,青少年心理也会发生改变,如果成绩一直得不到提高,极易引发负面情绪,导致心情低落,从而影响到自身健康。长期心情低落的人,神经系统比较敏感,如果不能及时调节自身情绪,将会出现神经衰弱的现象。所以,在学习过程中,青少年应该学会情绪的调整,及时驱赶不良情绪,保持好的心态有助于日常学习和身体健康。
 
  3、颈部关节受凉:颈部关节一旦受凉,疾病将会趁虚而入,继而诱发颈椎病。青少年时期正是少男少女的叛逆时期,为了追求与众不同,很多人会对着装格外关注,喜欢穿吊带的女生越来越多,这时如果受到寒气入体,易引发颈椎疾病。平时青少年应该注意颈部保暖,少沾一些不良习性。

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