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哪些劳损因素会造成颈椎病?

发表时间:2016-02-29 作者:上海骨伤科医院

     哪些劳损因素会造成颈椎病?颈椎病在生活中,人们常称为颈椎综合征,既然是综合征,发病原因一定呈现出多样性,其中就包括慢性颈部肌肉劳损。如果在生活之中,你感觉到有颈部疼痛、僵直、活动受限、肌肉痉挛等症状出现,那么请注意警惕,这些都是已经出现颈部劳损的先兆,预示着颈椎病即将来袭!

 
    上海市骨科医院的医师讲道,导致出现颈椎病的劳损主要有以下三种情况:
 
    1、不良的睡眠体位不良的睡眠体位因其持续时间长及在大脑处于休息状态下不能及时调整,则必然造成椎旁肌肉、韧带及关节的平衡失调。
 
    2、不当的工作姿势大量统计材料表明某些工作量不大,强度不高,但处于坐位,尤其是低头工作者的颈椎病发病率特高,包括家务劳动者、刺绣女工、办公室人员、打字抄写者、仪表流水线上的装配工等等。
 
    3、不适当的体育锻炼正常的体育锻炼有助于健康,但超过颈部耐量的活动或运动,如以头颈部为负重支撑点的人体倒立或翻筋斗等,均可加重颈椎的负荷,尤其在缺乏正确指导的情况下。

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