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骨头坏死预防该从哪下手

发表时间:2014-03-06 作者:上海骨伤科医院

   股骨头坏死,在生活中算是比较常见的一个骨科疾病了,在生活中的发病率是很高的,很多的时候没有及时的治疗常常给患者的生活和工作带来极大的不便,严重的可导致残疾。所以,预防骨头坏死变成重中之重了。下面就看骨科医师给我们详细的介绍:

 
  骨头坏死预防该从哪下手?
 
  1.严格避免患肢负重。上海西郊医院骨科医师表示,临床上,骨头坏死比较常见的病因是外伤性损伤,外伤会导致骨头修复不全,出现缺血性坏死。所以预防骨头坏死,在生活中要注意防止外伤,配合活血往瘀、补肾壮骨之中草药治疗。
 
  2.积极进行股四头肌功能锻炼,以避免肌肉萎缩;防止剧烈活动,患者在家中前期尽量用拐杖协助走路,可以减轻身体对腿部的重量,防止过长时间的站立,家人也可以帮助按摩,防止肌肉萎缩,后期就要下床进行运动,运动量要从小到大。
 
  3.科学饮食护理,股骨头患者要摄入足够的钙质,多食牛奶、酸奶、冰淇淋等乳成品。股骨头坏死的护理事项有哪些?患者多做喝动物骨头汤,这些都可以帮助患者伤口的恢复,加强患者的体质,使股骨头坏死的部位的新骨头能更新的快些。
 
  4.股骨头坏死在生活中常常给患者的生活和工作带来极大的不便,导致患者苦不堪言。所以,我们要做的就是端正自己的心态,积极的配合治疗,才能很好的进行治疗,更快的恢复健康身体。
 
  医师提醒,股骨头坏死在生活中危害很大,不管是什么原因导致的,在生活中要养成良好的生活习惯,出现不适及时去医院检查治疗。预防股骨头坏死只能是防止疾病的发生,真正发病的时候还是需要配合治疗。需要了解更多点击在线咨询,上海较好的骨科医院医师在线一一解答!

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